i. 热血😳(rè xuè)江湖sf发布网气功的基础知识气功是一种中国传统的身心调养方法，通过调整呼吸和精神状态，调节身体的气血运行，达到强身健体、延年益寿(yán nián yì shòu)的😪目的。根据其练习方法和‍↕️😌功效的不同，气功💜(qì gōng)可以分为静功和动功两种。静功是指(zhǐ)通过静坐冥想等方法，调整呼吸和精神状态，达到(dá dào)修身养性

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热血江湖sf发布网气功是一种传统的中国气功🥺流派，源自于古代💟的道家和(hé)佛家修炼方法❤️‍，是一种通过呼吸、动作和内观等方式调节身体气息，提高人体能量和意识水平的修炼(xiū liàn)方式。气功的起源和发展气功的历史可以追溯到(zhuī sù dào)古代中国，最早的气功修炼方法是道家的内丹术(nèi dān shù)和佛家的禅修法。随着时间